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Kennst du das folgende Phänomen: Du möchtest dir ein neues Auto kaufen und plötzlich steht dein Traumauto an jeder Straßenecke, obwohl es dir vorher nie aufgefallen ist? Deine Wahrnehmung hat den Fokus automatisch darauf ausgerichtet.

Wir nehmen lediglich 7% unserer Umgebung bewusst wahr – ein Großteil von dem, was um uns herum passiert, geht also unbemerkt an uns vorbei. Diese Funktionsweise deiner Wahrnehmung kannst du in deinem Alltag nutzen und deine Wahrnehmung bewusst auf die 7% lenken, die dir gut tun.

Folgendermaßen kannst du vorgehen: Überlege dir 4 Dinge, die dir Kraft geben und formuliere diese als Frage auf einer Karteikarte. Hier 2 Beispiele:

  • „Wem kann ich heute eine Freude machen?“. Anderen eine Freude zu bereiten eröffnet unendliche Möglichkeiten für glückliche Momente
  • „Wie häufig werde ich heute für meine Arbeit gelobt?“. Plötzlich entdeckest du Lob an jeder Ecke, woraus du jede Menge Energie ziehen kannst.

Du kannst diese Kärtchen immer bei dir tragen und dir jeden Morgen durchlesen. Du wirst schnell merken, wie dieses neue Bewusstsein deinen Alltag energiereicher und
ausgeglichener macht.

Ich wünsche dir viel Freude dabei!

Weitere Anregungen für einen wundervollen Alltag findest du in dem von mir entwickelten Kartenspiel, welches du hier bestellen kannst.