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Digital Detox: 3 Wochen ohne Smartphone, Tablet & PC [LLL03]
Kurz vor meinem Urlaub hatte ich den Impuls, alle digitalen Geräte für die Zeit abzuschalten. In der heutigen Folge teile ich einige meiner Erkenntnisse aus dieser Zeit mit dir. Ich habe beispielsweise gemerkt, dass die Zeit seeeeeehr langsam vergeht, wenn ich keinen Bildschirm habe, dass technische Geräte ziemlich viel Energie im Alltag fressen, dass Angst oft nur ein Gedanke ist und wie Gewohnheiten an Räume geknüpft sein können. Am Ende der Folge verrate ich außerdem, was ich jetzt verändere, um die positiven Effekte aus der Zeit auch in meinem Alltag einzubauen.
Erkenntnisse aus meiner Auszeit: Innere Führung statt Todo-Listen und Deadlines
Anfang November war ich mit meiner Familie eine Woche in Holland im Urlaub. 6 von 7 Tagen habe ich geschlafen – 10-12 Stunden pro Nacht plus 2-3 Stunden am Tag. Ich wurde gar nicht richtig wach und habe vom Urlaub kaum etwas mitbekommen. Auf der Rückfahrt wurde mir...
2018: Wo Altes gehen darf ist Platz für Neues (Feng Shui, InspiCon, Kartenspiele)
2017 war für mich ein Jahr des Loslassens, Weggebens, mich Verabschiedens von alten Strukturen, Dingen und Projekten. In 2018 ist also viel Platz für Neues. In diesem Artikel teile ich die wichtigsten Erkenntnisse und Veränderungen mit dir. Zumindest das, was ich...
Ausmisten mit Selbsterkenntnis
Es ist zwar kein Frühling, aber irgendwie war es jetzt trotzdem dran: Seit meiner Sommerpause bin ich im Ausmistmodus. Ob es am Tapetenwechsel liegt, oder daran, dass ich Teil 2 meiner Feng Shui Ausbildung beendet habe, kann ich nicht sagen – vermutlich ist es...Frühjahrsputz nach Feng Shui
Letzte Woche war der erste richtige Frühlingstag hier in der Region. Ich saß im T-Shirt und kurzer Hose auf dem Balkon und habe die fröhliche Betriebsamkeit um mich herum beobachtet. Es wurde Unkraut gezupft, Pflanzen bewässert, Ostereier in die Bäume gehängt und die...
