Inspiriert durch eine Advents-Verlosungsaktion von Anke Fehring habe ich in diesem Jahr entschieden, euch eine Sammlung von Tools für persönliches Wachstum zusammenzustellen. Einige kenne ich persönlich, andere stehen auf meiner eigenen Wunschliste. Viel Freude beim Stöbern und Bestellen :).

Der kleine Würfel-Coach von Zeitzuleben

Der Würfel-Coach ist so genial – die Idee hätte auch von mir kommen können :). Die Box beinhaltet 2 Würfel mit unterschiedlichen Symbolen, die du gleichzeitig würfelst. Im ebenfalls beigefügten Buch kannst du dann nachlesen, was die gewürfelte Kombination bedeutet – oder du interpretierst die Symoble einfach selbst. Ich habe beispielsweise gerade die Kombination “Im Alltag achtsam sein” gewürfelt und lasse mich davon jetzt durch den Tag begleiten. Zufälligerweise ist das gerade genau mein Thema :). Auf der Seite von Zeitzuleben kannst du mehr über den Würfel-Coach erfahren und ihn auch gleich bestellen.

Life und Workbook “Mein bestes Jahr 2016”

Das Buch habe ich mir gerade selbst bestellt. Es eignet sich für Menschen, die in 2016 Großes vorhaben und ihre “guten Vorsätze” in die Tat umsetzen wollen. Die Seite ist liebevoll gestaltet und es gibt auch eine Facebook-Gruppe, der man beitreten kann. Klingt sehr spannend. Für Menschen, die ihr eigenes Solo-Business starten wollen, gibt es auch eine Business-Edition.

P.S. Im “Mein bestes Jahr BusinessBook 2018” findest du auch einen Artikel von mir.

Leckere und schöne Produkte rund um Wertschätzung

Mohni und Matthias haben eine ganze Produktpalette entwickelt mit Zitaten, Leckereien, Bildern rund um das Thema Selbst-Wertschätzung. Zum Beispiel das Frühstücksbrettchen “Ich erlaube mir alles”, das Kühlschrankmagnete-Set oder “Liebe-Tee”. Mohni hat auch das Kartenset “Die innere Firma” entwickelt, welches ich immer wieder gern empfehle und selbst regelmäßig nutze. Meine Großbestellung habe ich gerade abgeschickt :).

 Buch: Create your year-Jahresbegleiter

Birgit und Nadja organisieren schon seit einigen Jahren das “Create your Year-Camp” in Hamburg. Jetzt haben sie auch einige Produkte dazu entwickelt. Unter anderem den “Create your year-Jahresbegleiter”. Ich konnte ihn noch nicht in den Händen halten, aber kenne die beiden und weiß: der Jahresbegleiter kann nur gut sein!

Kartenset: Kluge Fragen für den Coach

Dieses Kartenset enthält ca. 30 Karten mit klugen Fragen für den Coach :). Ich selbst nehme es vor einer Coachingsitzung immer mal wieder gern zur Hand und ziehe eine Karte – meist passt die Frage dann genau ins Coaching. Es untergliedert sich in 7 Bereiche: 7 Schritte zu einer erfolgreichen Coachingsitzung, Lösungs- und Ressourcenorientierte Fragen, Klassifikation- und Prozessfragen sowie Fragen zum Problemkontext. Die Karten kann ich sowohl für “Anfänger” als auch für erfahrene Coaches empfehlen.

Kartenset: Einfach. Besser. Leben.

Im Shop der University of happiness bin ich auch in diesem Jahr wieder über schöne Produkte gestolpert. Unter anderem das Kartenset “Einfach. Besser. Leben” mit 75 spielerischen Übungen, die dir zeigen, wie du dein Leben entkompliziert. Wenn du jemanden kennst, der im nächsten Jahr einiges loslassen möchte, könnten diese Karten das Richtige sein.

Zeitschriften

Gefühlt gibt es jeden Tag neue Zeitschriften rund um die Themen bewusst, gesund und glücklich leben. Hier meine Lieblingszeitschriften – vielleicht kennst du jemanden, der sich über ein Abo freut:

Happinez – der Klassiker, wie ich finde. Ich glaube, das Magazin gibt es jetzt schon seit 5 Jahren. In dem Shop kannst du auch andere Produkte bestellen.

Ma Vie – eine ganz neue Zeitschrift über die Kunst, sich Zeit zu nehmen. Sehr gelungen!

Herzstück – das Magazin war eines der ersten, welches über das Kartenspiel berichtet hat. Doch auch sonst bietet sie Inspiration für Leib & Seele.

flow – in dieses Magazin habe ich mich von der ersten Sekunde verliebt. Das Konzept ist aus Holland zu uns nach Deutschland geschwappt und die Aufmachung ist wirklich etwas Besonderes.

Natur & Heilen – ist eine Monatszeitschrift für gesundes Leben. Ich hatte sie eine Saison im Abo und stöbere heute noch darin. Die Artikel sind leicht zu lesen und trotzdem sehr informativ.

Auszeit – auch im Auszeit Magazin geht es um gesundes Leben – für Körper, Geist und Seele. Ich hatte mit einigen Kollegen aus der Redaktion Kontakt und weiß: Hier wird mit ganz viel Liebe gearbeitet. Und das spürt man beim Lesen.

Bewusstsein braucht Raum … im Alltag, … im Beruf, … in der Liebe

Und natürlich möchte ich dir auch dieses Jahr wieder die von mir entwickelten Kartensets “Bewusstsein braucht Raum … im Alltag, … im Beruf, … in der Liebe” empfehlen. Seit November diesen Jahres ist es im Programm des KNAUR Balance Verlags und somit nicht nur in meinem Onlineshop, sondern in allen Buchläden in DACH erhältlich. Wenn du im Shop bestellst, kannst du es allerdings liebevoll als Geschenk verpacken lassen :).

Es fehlt ein schönes Tool? Dann ergänze gern weitere Empfehlungen als Kommentar unterhalb des Artikels. Ich bin gespannt und freu mich drauf!

Ich wünsche ich dir eine geruhsame, schöne Vorweihnachtszeit.

Von Herzen,
Katrin

Hier geht es zu den Empfehlungen aus dem letzten Jahr:

• Weihnachten 2014
• Weihnachten 2013