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Wirkt Meditation überhaupt?

Wirkt Meditation überhaupt?

Letztens war ich mit einem Freund von mir Mittagessen, den ich viele Jahre nicht gesehen habe. Er ist eher der Beratertyp mit Einstecktuch und hatte bei der ersten Begegnungen einige Vorurteile in mir losgetreten. Doch mit der Zeit haben wir uns kennen und schätzen...